Onthespotmassage søger en massør til vores klinik i Kolding, som kan levere en dybdegående og professionel massagebehandling!

Onthespotmassage søger massører til virksomhedsaftaler i trekantsområdet. Jobbet består i 10-12 behandlinger pr. dag.

Is kan bruges både ved akutte skader og til generel smertebehandling.

Mange venter til de har fået hekseskud eller hold i ryggen før de rent faktisk går til behandling.

Har du akut ondt i skulderen? Sidder der en muskel i klemme, eller er du bare stivnet til efter en lur i toget eller flyet? Fortvivl ikke. Vi har øvelserne der kan hjælpe dig.

Start med at danne et godt ”fundament” ved at indstille bækkenet, lårben, underben og fødder. Dernæst indstilles overkrop, arme og hovede.

Bruger du nogensinde den funktion dit skrivebord højst sandsynlig har – hæve/sænke funktionen?

Tænker du nogensinde på hvordan man skal sidde i en kontorstol? Eller hvilken vinkel man skal have mellem albue og skrivebord?

Smerter og ondt i ryggen er noget rigtig mange oplever i dagligdagen. Men fat mod, det kan afhjælpes, og DU kan selv gøre en forskel.

Vi har, i forbindelse med genoptræning af knæ, fået udarbejdet en lille guide til hvad man skal prioritere.

Få pulsen op, hold kroppen i gang og få et bedre helbred.

Start med at danne et godt ”fundament” ved at indstille bækkenet, lårben, underben og fødder. Dernæst indstilles overkrop, arme og hovede.

Bruger du nogensinde den funktion dit skrivebord højst sandsynlig har – hæve/sænke funktionen?

Tænker du nogensinde på hvordan man skal sidde i en kontorstol? Eller hvilken vinkel man skal have mellem albue og skrivebord?

Start med at danne et godt ”fundament” ved at indstille bækkenet, lårben, underben og fødder. Dernæst indstilles overkrop, arme og hovede.

Bruger du nogensinde den funktion dit skrivebord højst sandsynlig har – hæve/sænke funktionen?

Tænker du nogensinde på hvordan man skal sidde i en kontorstol? Eller hvilken vinkel man skal have mellem albue og skrivebord?

Smerter og ondt i ryggen er noget rigtig mange oplever i dagligdagen. Men fat mod, det kan afhjælpes, og DU kan selv gøre en forskel.

Vi har, i forbindelse med genoptræning af knæ, fået udarbejdet en lille guide til hvad man skal prioritere.

Kom op af stolen! Bevæg dig. Få x antal minutter motion om dagen. Vi tæppebombes med sundhedsråd, kostvejledninger og al verdens eksperter.

Smerter og ondt i ryggen er noget rigtig mange oplever i dagligdagen. Men fat mod, det kan afhjælpes, og DU kan selv gøre en forskel.

Vi har, i forbindelse med genoptræning af knæ, fået udarbejdet en lille guide til hvad man skal prioritere.